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Massage

Durch eine Kombination aus klassischen Massagetechniken, Akupressur und lockernden Bewegungsgriffen werden Verspannkleine Hand auf großer Handungen gelöst, die Durchblutung von Gewebe und Muskulatur gefördert und der Stoffwechsel angeregt – für ein rundum angenehmes Körpergefühl.

Gespräch

Im Vorgespräch wird speziell für Sie ein individueller Massageablauf entworfen, der sich an Ihren persönlichen Wünschen und Bedürfnissen orientiert. Während der Massage können Sie jederzeit Ihre Fragen, Gedanken und Wünsche mitteilen. Es ist möglich, den Behandlungsablauf zwischendurch flexibel abzustimmen. Nach der Massage können Sie das Erlebte in einem Nachgespräch noch einmal Revue passieren lassen.

Energieausgleich

Ruhende Haltegriffe und sanfte Ausstreichungen wirken direkt auf das Energiefeld, das Ihren Körper durchdringt und umgibt, ein. Das bringt die Lebensenergie wieder in Fluss, fördert tiefe Entspannung und innere Ruhe und sorgt für mehr Energie im Alltag. Bkütenblätter

Atem

TouchLife Massage führt zu einer Verlangsamung und Vertiefung des Atems. Das wirkt entspannend und ausgleichend aufs Gemüt und erlaubt ein Abschalten vom Alltagsstres. Das freie Fließen des eigenen Atems kann erfahren werden und verstärkt die wohltuende Wirkung der Massage.

Achtsamkeit

Für die Dauer der Massagesitzung bin ich aufmerksam und konzentriert und gehe einfühlsam auf Ihre Bedürfnisse ein. Sie fühlen sich gut aufgehoben und umsorgt.

Wenn Sie möchten, können Sie die Massage still genießen und dabei auf die Empfindungen und Reaktionen Ihres Körpers achten. Das hilft Ihnen, sich selbst und Ihren Körper besser kennen zu lernen.

 

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